飛騨高山100Km完走できました！
こんにちは。スタイリスト兼メイクアップ
hair&make-up ichiru代表の平田です。
今日は個人的なブログです。
自分的に嬉し過ぎる出来事なのでお許し下さい。
なんと、１年越し！！
飛騨高山ウルトラマラソン１００KMを完走できました！！
飛騨１００Kmは実は2020年に出場予定でした。
当時はフルマラソンを３時間５８分で走れていたので完走予定で申し込み、コロナで消えた僕の参加費２万円と夢と希望・・・・😭
コロナ渦中はマスクをする苦しさと大会が行われない虚しさで、マラソンからは遠ざかっておりました。
そして、コロナ明け2023年、約4年ぶりの大会、松本マラソンで
５時間２４分！？
１時間半もタイム落ちてる〜😭
ここから頑張りました！！
月間走行距離を２００Kmから４００kmに
１年半で自己ベストの
約２時間タイム上げました！！
飛騨高山１００kmに備えて、峠走も90Km
本番１週間前までは、絶対完走できると思っていました。
ところが、
足を傷めている時に行く鍼治療に、今回は気合を入れてメンテナンスで１週間前にも行き、そこで筋肉が緩々に！
いつも通り鍼治療から家まで６kmを走って帰るも股関節に違和感が！？
うん？ うん？ うん？
２日経っても右股関節歩くだけで激痛！！
再び鍼治療へ
治った？ いや治ってないなぁ・・・・
あと４日で本番だけど・・・・
googleさんで検索すると３日間は好転反応で痛い場合あり、４日目に治る？
当日朝、うん？
うん・・・？
痛い😣
あっ、ここで補足です。
鍼治療が悪いわけではなく、鍼治療の後、２、３時間は安静にしなきゃいけないらしいのですが、怪我の原因は鍼治療直後に走った僕の責任です。
皆さんも鍼の後は安静を心がけ下さい。
とにかくテーピング！！
股関節中心に、股関節庇って走るから、膝や足首もテーピング
痛み止めは、下手に走れちゃうから疲労骨折が怖いので飲まず、
↑お尻や股関節に鍼も刺して
朝４時半スタート！！
１５kmまでは股関節の痛みに耐え、息も荒れ荒れでした
１５km過ぎからは痛みも麻痺してきてか
まぁ快調に
去年リタイヤした５７Km地点に到着した時は
嬉しくて、半泣きでした！！
鬼坂を登って
６１km地点千光寺
そして、
去年リタイヤした時に撮影したこの場所でも
尚、足は回復してますので、ご心配なさらず。
次は１０月の四万十川１００km目指して頑張ります！！
これからも美容の仕事も、マラソンも精進して参りますので、どうぞ宜しくお願い致します。
名古屋市昭和区隼人町９−３JUNビル１階C
hair&make-up ichiru (いちる）
代表 平田伸哉
ご予約はこちらから
外部講習も受付けております。
リクルート
